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养森成分之——艾叶,它不仅能吃,泡脚还有这种功效!

楼主:瘦瘦包专业指导 时间:2020-09-03 12:56:19


       以泡脚的中药有很多,艾叶则是常见的一种。艾叶泡脚有什么好处呢?泡脚方法是什么?一起来看下。

艾叶是养生保健最常见的中草药之一,并且使用的方法也有很多。今天,想要为大家介绍的是艾叶泡脚会有哪些好处,以及艾叶泡脚的注意事项都有哪些,快来一起了解了解吧。

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艾叶泡脚的好处

1、下火

因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物,还可以在用艾叶水泡脚同时,喝上一杯生姜红枣水,即去了寒又不泻气。

有些人身体非常虚弱,虚不受补,吃一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等,你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚,没火时就继续食补,每天坚持用温水泡脚,如果又上火,仍然用艾叶水泡,但同时必须停掉所有寒凉的食物,不要再有寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质在慢慢地增强。以后还是一样,只要没有明显上火时,每天只用温水泡脚,不要用艾叶水泡脚。

2、能祛寒、除湿、通经络

因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。喜欢用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿,还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

3、能有效治疗小病

当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。

正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。所以,任何东西都是好的,只要使用的恰到好处,才能促进身体的健康。

艾草泡脚的方法

将一把艾草放入干净的锅中,然后加入适量的清水,大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就可以取出。等水自然放凉到可以泡脚的时候就可以了,还可以根据自己的身体状况,加入其它材料一起泡脚。泡脚的时候一定不能泡到全身大汗,而是应该在微汗的时候就停止。

1、艾草加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。

2、艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。

3、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

4、艾草加盐可治上焦有火,经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

艾叶泡脚禁忌

虽然艾叶泡脚的好处较多,但并不能经常用其来泡脚,更不能每天泡。

因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物。另外还可以在用艾叶水泡脚同时,喝上一杯生姜红枣水即去寒又不泻气。

下面,小编为您推荐一款养森泡泡乐,操作简单方便,每天晚上都可以与它亲密接触。

 【产品简介】

养森泡泡乐产品分为四款,分别是魅力平衡足浴粉、纤秀足浴粉、出水芙蓉足浴粉以及活力强盛足浴粉。四款足浴粉具有不同的功效,搭配使用效果更棒哦。


 


~魅力平衡足浴粉~

【产品成分】

当归根粉、茴香果粉、益母草根粉、艾叶粉

【功效介绍】

这款足浴粉尤其适合东方女性,这跟我们东方国家的饮食有关,我们国家主食主要是大米,可是水稻毕竟是从水里出来的产物,带有一定的寒气,另外东方女子性格偏静,不好动,这就决定了大部分女性体内积累了大量寒气,时间长了容易引发各种妇科问题,畏寒怕冷、手脚冰凉、宫寒、月经不调、乳腺等妇科问题。魅力平衡系列浴足粉精选当归、茴香、益母草和艾叶,通过热水的作用,能带给女性温润如玉般的呵护。

 

~纤秀足浴粉~

【产品成分】

药用大黄根粉、番叶粉、艾叶粉、玉米穗轴粉末

【产品功效】

没有哪一个女性不想要玲珑有致的身材,泡泡乐纤秀足浴粉就可以帮你实现这一梦想。大黄根粉、番泻叶、艾叶和玉米穗轴粉末,纤秀足浴系列中的这些药材可以促进人体的新陈代谢,清除体内毒素,特别适用于因运动量不足、饮食结构不合理、及身体循环系统失调引起的肥胖人群,让您排除身体毒素,一身轻松。

 


~出水芙蓉足浴粉~

【产品成分】

姜根粉、艾叶粉、川穹根粉、红花花末

【产品功效】

在泡泡乐出水芙蓉足浴粉中,特别含有非洲小野姜和川芎粉。非洲小野姜具有非常高的保健价值,是祛病保健的良方。常言道,“家里备姜,小病不慌”、“冬有生姜不怕风霜”,姜性温无毒,还可解毒,早在几百年前姜就是知识渊博的医生们用来医病的良药。所以出水芙蓉系列足浴粉特别能促进淋巴系统的排毒,增强内分泌系统功能,调节血液循环。消炎杀菌、活化细胞、改善皮肤供养,提高人体免疫力,使肌肤亮丽润泽。

 

~活力强盛足浴粉~

【产品成分】

人参根粉、艾叶粉、肉桂枝粉和肉豆蔻粉

【产品功效】

活力强盛足浴粉中特别含有人参根粉、艾叶粉、肉桂枝粉和肉豆蔻粉。肉桂主要调理肾阳不足,而肉豆蔻是热带著名的香料和药用植物,具有行气消食的作用。活力强盛足浴粉能够护肝、清肝、降肝火、加速肝脏对有害物质的分解,调节肝脏代谢,修复肝损伤,补肝养肾、益精明目、强筋骨、除腰疼。改善体质虚弱现象,增强免疫力,调节皮肤吸收功能,恢复健康状态。

 

【泡泡乐使用方法】

每次取2-3袋不同功效泡泡乐足浴粉放入足浴桶中,加入沸水将泡泡乐足浴粉冲开。待泡泡乐足浴粉充分溶解后挤出汁液,加入400ml白醋并将水温调制适宜温度。每次泡脚20-30分钟,每天1-2次,三个月为一个周期。

 

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