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神奇!用它泡脚,80岁依然满头黑发!家家都有!

楼主:诸暨吃货帮 时间:2018-06-24 02:51:46

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80多岁头发花白是一件很正常的事

但中医大师陆广莘仍然满头黑发、精神矍铄

在谈到自己的养生秘诀时

陆老毫不吝啬的把自己的养生秘诀说了出来

只需你在泡脚的时候在水里加点花椒就可以了

图为陆广莘大师▲


花椒泡脚,抗衰来,防白发!


泡脚有舒经活络,改善血液循环的作用。在水里加上花椒泡脚,不但能杀菌止痒,缓解脚气现象,还能促进血液循环,抗衰来,防白发!


中医认为:花椒性温,味辛,属于祛寒类的药物,能除五脏六腑之寒。泡脚加上花椒,不仅能防白发抗衰老,还能让睡眠效果更好。


而方法也很简单,用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后将双脚泡入水中,大约20分钟后,再将脚用温水洗净擦干。

注:花椒包可以反复利用,每晚睡觉前泡一次脚,以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜,用一个星期就可以换了。)


花椒还有很多的功效


1
花椒治痔疮

花椒1把,装入小布袋中,扎口,用开水沏于盆中,患者先是用热气熏洗患处,待水温降到不烫,再行坐浴。全过程约20分钟,每天早晚各1次。


2
治痛经

用花椒10克,胡椒3克,二味共研细粉,用白酒调成糊状,敷于脐眼,外用伤湿止痛膏封闭,每日1次,此法最适宜于寒凝气滞之痛经。


3
治膝盖痛

花椒50克压碎,鲜姜10片,葱白6棵切碎,三种混在一起,装在包布内,将药袋上放一热水袋,热敷30至40分钟,每日2次。


4
断奶回乳

取花椒6克,加水400毫升,浸泡后煎水煮浓缩成200毫升,再加红糖30-60克,于断乳当天趁热一次饮下,每日1次,约1-3天可回乳。 


5
老年体虚

老人衰弱,病后脾肾阳虚,腰冷脚弱,齿牙浮动:椒红、小茴香等分,微炒后研细末,炼蜜为丸,每服3~6克,一日2次。 


6
慢性萎缩性胃炎

肥厚性胃炎,消化不良,胀闷:椒红(微炒)、干姜、橘皮、甘草等分,研末(或为丸),食后服,每服3~6克,一日2次。


7
服花椒水能去除寄生虫

有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。花椒对炭疽杆菌等10种革兰氏阳性菌,以及大肠杆菌、宋内氏痢疾杆笛、变形杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、绿脓杆菌、霍乱弧菌等肠内致病菌均有明显的抑制作用。1:4的水浸剂对星形奴卡氏菌亦有抑制作用。


8
防牙痛

如果是冷热食物引起的牙痛,用一粒花椒放在患痛的牙上,痛感就会慢慢消失。

注意事项:一般人群均能食用,孕妇,阴虚火旺者忌食。


如何挑选优质花椒


无论是红花椒还是青花椒,但凡质量好的,外观均干燥而富有油润感。具体来说,红花椒宜选择色红、无梗、皮细、颗粒均匀、口开籽少的。青花椒则要选择色青绿、皮厚实、香气浓和无杂质者。


买花椒是很讲究的,最好买整粒的,一是因为花椒磨成粉末香味容易散失,二是为了辨别质量。辨别花椒质量时主要有以下几个步骤:


1
看色泽

质量好的红花椒呈棕红色,青花椒自然是青绿色;而质量不好的花椒看上去就没有光泽感,更像是干柴火。


2
看开口

从外形上来看,好的花椒没有太多“籽”,而且“口”开得比较大;而一般的花椒“口”开得小,“籽”多,且掂在手里很沉。



3
防杂质

存放时间过长的花椒会变成棕色,卖相不佳,部分商贩会将其染色,用手一摸油乎乎的或者有其他色素沾染在手上,不可购买。


除了以次充好外,某些人还会在花椒里面掺进一些染上颜色的小石头、小沙粒、小土块儿甚至小面团,需要大家擦亮眼睛看清楚。


4
用手捻

靠手感也能辨别出花椒质量。好的花椒用手一捻就碎,而质量不好的花椒不易碎。


5
闻气味

质量好的花椒都带有天然的香味,而不是霉变的味道或者其它杂味。抓起花椒后,在手心内稍握片刻,然后再闻手背而非手心,如果在手背上都能感受到花椒香气,那说明这花椒品质好。


6
尝味道

取一粒花椒用牙齿咬开,再用舌尖去感触,然后轻咬几下吐出,然后仔细揣摩这花椒是否带苦味、涩味等异常味道,只有麻味纯正者,方称得是上品。切忌抓起几颗甚至一小把放入嘴里嚼,那只会把舌头麻得像木头一样,尝不出味道。


注:炒花椒或炸花椒油时温度不要太高,否则会有苦味。购回的花椒最好是密闭保存,以免色味散失。)


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