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收藏!史上最全2018俄罗斯世界杯观赛攻略!

楼主:藏佑堂 时间:2018-06-24 04:28:02

这是一场全世界球迷的狂欢!

64场比赛,11个城市,12座球场

北京时间6月14日~7月15日


2018俄罗斯世界杯

四年一度足球盛宴,巅峰对决即将上


走进东道主——俄罗斯



小佑奉上超详尽的赛程表

精彩赛事千万别错过啦!



温馨提示:小组赛同分的情况下,依次比较净胜球、进球数、相互战绩和公平竞赛分。(图片来自:球叮足球)



世界杯激动人心
也激励了很多人
但是,由于时差
球迷们熬夜看直播
第二天还得照常上班


熬最深的夜
看最激情的球赛
早上起床泡泡脚
迅速恢复活力
振奋阳气


健康养生

坚持使用→藏佑堂精华浴足液

六大效用为您和家人的健康保驾护航

活血化瘀、舒经活络、温宫散寒

排毒养颜、杀菌消炎、调和气血

四川藏佑堂生物科技有限公司推出的熏蒸浴足养生法,以浴足为基础,再通过“给足吃药”的固足原理,先熏蒸后浸泡,以达到调理身心,健康养生的效果,藏佑堂传承藏族养生医学,结合现代科技工艺,推出了全新藏佑堂精华浴足液,配方来自千年藏医传承,选用番红花(藏红花)、红景天、雪莲花、灵芝等纯天然道地原材料,经现代化工艺生产而成,是一款适用于家庭养生的浴足精品。


藏佑堂精华浴足液正确使用流程


◆第一步:首先在蒸木桶中倒入一袋浴足精华液,再加入8磅开水(一暖水壶开水)稀释激活药物精华。(根据自身情况及水量多少,可酌情增加精华浴足液使用量)

◆第二步:在桶内放入垫脚凳,双脚放入桶内并盖上桶盖,再用专业毛巾包裹腿部,熏蒸10~15分钟。

◆第三步:熏蒸结束后,取出垫脚凳并加入适量冷水或温水,水温达到人体可承受温度,继续持续浸泡20~30分钟,以身体微微出汗为最佳效果。浸泡过程中可将双脚在桶内来回搓动,起到按摩足部穴位的作用。

◆第四步:熏蒸及浸泡过程中可频频饮用温水,补充水分,泡脚结束后不需要再次洗脚,此时足部微循环加快,应注意足部保暖。


『藏佑堂精华浴足液 』熏蒸足浴 泡脚流程 

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