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这些小习惯容易引起灰指甲,不知道你是否已经中招了呢?

楼主:牛教授甲易生 时间:2018-06-24 06:39:18

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灰指甲,相信大家都不陌生,因为我们经常听到这样的一句广告语,它就是“得了灰指甲,一个传染俩”,其实这不仅仅只是一句广告语那么简单,这句话中还隐藏着灰指甲的一个特性,那就是灰指甲具有严重的传染性,它不仅会自我传染,还会传染给其他人,特别是身边的家人。所以说若是患有这种疾病的话,应当及时的治疗。


虽说导致我们患病的主要原因,是因传染所引起的,但是我们日常生活中不太注重的一些小习惯,也会使我们患有这种疾病,那么接下来就让我们一起看看你是否也有这些不良习惯。

1、经常咬指甲:不少人有咬指甲的习惯,长期啃咬指甲,可引起指甲变形,受损,从而导致指甲的保护层受到破坏,真菌就会很轻易的入侵到甲床上,并使我们患上灰指甲。


2、常涂指甲油:应用含有甲醛的指甲油可引起指甲剥离,常局限于指尖,但可累及几个指甲,粉红色或玫瑰色指甲油可引起甲黄染。

3、鞋不合脚:鞋子过小可导致趾甲挤压变形,发生嵌甲、指甲过度弯曲、钩甲、厚指甲和趾甲脱落等。

4、意外伤:尖锐器械在指甲弧影处穿刺可局部阻碍指甲生长,并引起脓毒症和肉芽组织形成,进而引起我们患有灰指甲。

5、过度锉趾甲:剪完指甲后不少人习惯用指甲锉锉趾甲,然而若不慎将指甲锉插入护皮下则可导致慢性或急性甲沟炎。严重的话会引发我们患上灰指甲。

不知道以上的这些不良习惯,有几种发生在你的身上。若是你有这些不良习惯的话,建议大家早日改正,以免自己患上了灰指甲在去改正,那样的话就为时过晚了。


六个方法让你将灰指甲“拒之门外

1、保持皮肤干爽:保持皮肤干爽有助于预防灰指甲,夏季可适当使用爽身粉。

2、改善个人卫生:预防灰指甲应注意保持好个人卫生,勤换衣裤、袜子,避免穿着不透气、不吸汗、过紧的鞋袜、衣服等,使汗水可以及时蒸发。

3、防止公共场所感染:公共场所应避免使用公用鞋袜、毛巾及其他洁具,不在公共游泳池、浴室、桑拿、健身房等地赤足行走。

4、避免湿热环境:尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作。

5、不要涂抹劣质指甲油:劣质指甲油中的化学成分可能会损伤指甲,应尽量不涂指甲油或选择合格指甲油。

6、及时治疗皮肤癣病:已患有其他皮肤癣病的患者应及时进行治疗,以避免向身体其他部位传染。


若是患有这种疾病我们又该如何治疗呢?

1、化学拔甲:

外科拔甲复发率高且容易损伤甲母质,目前已不单独应用,化学拔甲是指在甲上外用角质剥脱性药物剥除甲板的过程。此过程需要在医院进行治疗,且具有较高的费用,并且疼痛性较大,所以要谨慎选择。

2、内服药物:

单纯服用抗真菌药物如灰黄霉素、氟康唑、伊曲康唑(斯皮仁诺)等,有一定疗效,且方便。但因为这类药必须达到真菌所寄生的甲板处才能发挥抗菌作用,而且在水中的溶解度低且慢,吸收代谢又很快,所以用药量大,用药时间长。另外,口服药均有副作用,且停药后易复发,最主要的是具有较强的副作用,故不宜作为灰指甲的常规治疗药物。


3、外用疗法:

一般宜选外用疗法治疗灰指甲,根据药剂不同,主要有浸泡、局部涂药和封包削治等方法。治疗时需配合去除病甲,故一般没有内服法方便,但却安全、无痛苦、无副作用。只要药剂选用得当,效果较理想。

治疗+保养=彻底的康复

1、注意锻炼身体,这样才能够增强人体的免疫力,增强体质,使病菌无隙可乘。同时还要注意适当的营养调节,增强机体抵抗致病真菌的能力,对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。


2、建议大家平时穿的鞋袜尽量透气,松软一些,这里所说的透气,不是让大家光着脚穿鞋,这样更容易受到外部真菌的感染哟。如果是纯棉的就最好了,要是有条件尽量穿布鞋吧,回家后在家里最好别穿化纤与塑料成份的拖鞋。

3、养成良好的生活习惯,注意个人卫生,不和他人共用日常生活用品,不与他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借洗脚盆、鞋袜、擦脚巾等,这也是防止间接感染的有效方式。

结语:在治疗灰指甲的时候,一定要注意身体的锻炼,并注意饮食的健康,应以清淡为主,对吃水果和蔬菜,还有蛋白质含量丰富的豆类,忌吃辛辣类的食物。最后祝大家早日康复。

   以上灰指甲的知识,你了解了吗?

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