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第一批90后迎来「中年危机」?NO!

楼主:大辽网 时间:2020-05-29 07:13:10


岁月不饶人

眨眼间

90后都已经开始奔三了

迎来了传说中的「中年危机」





步入中年危机的90后

有哪些特征?

1


【必备养生三宝】


#保温杯#


哥身边不少20多岁的同事已经开始

天天保温杯不离手

喝点啤酒也要撒一把枸杞



娱乐圈的90后们

保温杯早就随身带了


90小花周冬雨


小鲜肉鹿晗


保温杯一拿

秒变老干部



#午睡#


单位同事每天中午吃饱喝足

就来一觉

连最爱的“王者荣耀”都不打了



#泡脚#


听说现在的90后最爱的事情就是泡脚

约会也要按个肩颈,做个足疗

脚伸进泡脚盆的那一刻

感觉整个人都被治愈了



就问你们准不准?



2


不用妈妈提醒

主动穿上秋裤


这个冬天大辽哥早早地就把

秋裤、毛裤、大棉裤

都穿了个遍

穿破洞裤子的时候

里面我还得在套两条加绒棉裤


3


脱发


这就是你现在的状态↓↓↓



听说还有人想去植发

年纪轻轻的攒够钱了吗?



4


熬不动夜了


大辽哥现在熬几个小时的夜

第二天就像被殴打了一样



通宵KTV、蹦迪啥的

再也折腾不起了

只好提前进入老年作息时间



5


胃已经垮了


总是想吃的时候就吃

不想吃的时候就不吃



左手炸串、右手冰啤

外带火锅炸鸡麻辣烫


90后最大的危机

就是日益衰弱的胃



突然间你就会发现

原来粥和茶也挺好喝的



步入中年危机后

一众90后网友扛起“养生”大旗


来来来,其实哥觉的咱90后还能再拯救一下!


带你看看专家的建议是啥样的>>


1.抗衰老方面:多做运动,注重平时的保养,不要熬夜。


2.保暖方面:随温度变化加衣减衣,防止受寒。


3.饮食方面:少吃辛辣刺激的食物,少喝咖啡浓茶,控制甜食摄入量,推荐吃清淡口感的食物,营养均衡,不要吃得过饱,细嚼慢咽。


4.作息时间:早睡早起,保证作息规律。



大辽哥还以为自己是祖国的花朵

却猝不及防成为“养生大军”一员

这转变来得太快就像龙卷风!



养生歌送给各位90后

多多爱惜自己的身体

毕竟身体才是革命的本钱




今日话题

90后的“中年危机”还有哪些?

#大辽哥坐等你分享#


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