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这些几块钱的东西用来洗脸,皮肤居然越洗越白越嫩?

楼主:女人护肤保养秘笈 时间:2020-10-18 14:33:07

喝茶,是老祖宗留下来的智慧,养生又养心,现在也有越来越多的人,爱上喝茶了。


那问大家一个问题,你喝过的茶,剩下的茶叶或者茶低都是怎么处理的,做茶叶枕头、浇花,还是倒掉呢?


每次一小点儿的茶叶,要是留下来做枕头可就太久了,存放不好茶叶还会发霉变质;

浇花呢,不同花草对土壤的酸碱度要求也不一样,本来人家是喜欢偏酸性土壤的,想着浇点儿茶叶水给增加些营养,但是茶叶水是碱性的,没准儿花就蔫儿了或者死了。

倒掉倒是省心,但可真的是浪费啊!


今天给大家介绍一个方法,就能用上这每天喝剩的茶叶茶水,大家学会这个方法之后,每天晚上就能把当天剩的茶解决掉,不浪费,更免去了第二天喝隔夜茶的各种烦恼,那,这个茶要怎么用呢?




喝剩的茶千万别倒

这样做祛寒除湿、促睡眠,胜过吃药




这个方法就是用剩下的茶叶来泡脚!用生姜、盐、醋,甚至中药泡脚大家都听说过,用茶水泡脚有什么用呢?



每天坚持用茶叶泡脚不仅能缓解疲劳,解表散寒,疏通经络,驱除寒湿,杀菌止痒,同时还能改善睡眠,预防感冒。







【方 法】

每天晚上睡觉前,将适量茶叶放入进木桶中,加进一定量的沸水,用毛巾覆盖木桶,浸泡 5~10 分钟,然后将双脚放进去足浴 15 分钟,同时用手按摩整个脚背和脚底,待全身微微出汗后,干毛巾将双脚擦干净,趁热上床,别让脚再冷了就好。






有朋友会问了,清茶、红茶、普洱……那么多种茶,用哪种好呢?


这个问题好!茶的种类不同,功效自然不同,所以说,不同的茶对应解决的问题也有区别。



清  茶

防止感冒




清茶就是乌龙茶,一种半发酵茶,用它泡脚能宣通腠理,解表发汗,温通血脉,改善血液循环,增强免疫功能,既可以预防感冒,又能缩短感冒病程,减少并发症及预防感冒的复发。



红 茶

驱除寒湿




红茶性质温燥,其含有的咖啡碱、茶多酚等物质能够有效去除体内湿气,加上少许生姜末,可以有效驱除体内寒湿,缓解腰、肩、臂、腿等疼痛。




普洱茶

促进睡眠




脚掌上的无数神经末稍与大脑紧密相连,刺激脚底上的神经,通过经络达于“心”,经过发酵的普洱茶,茶碱和茶多酚含量比普通茶要少,不会兴奋神经,反而能起到安神定志的作用,对大脑皮层产生足够的抑制,加快入睡,减少做梦。



绿茶+盐

除脚气脚臭





茶叶里含有单宁酸,具有较好的杀菌作用,尤其对导致脚气的丝状菌特别有效,长期使用会对脚癣等真菌感染性皮肤病有不错效果。此外,茶叶本身还有收敛和吸附异味的作用,吸臭效果非常好。


在各种茶中,绿茶中的单宁酸含量最高,如果再加点食盐,还能起到去脚臭的作用。


茶+醋

治疗足裂




茶叶的收敛固涩之功效,能很好地修复裂开的皮肤,如果在泡足的水里加点醋,可以增加皮肤光滑度,一周后可愈合裂口。

说起燕窝大家都知道,是滋补珍品,但大多数人不知道的是:外行吃燕窝,内行吃银耳!


历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。


枸杞菠萝银耳汤

今天专门给大家推荐一碗银耳汤羹。这碗汤羹特别适合春夏时节的身体情况,能给予身体润物细无声般的滋补。


除了银耳,还用到了枸杞以及时令食材菠萝,咱们先看看这三种食材各自的功效:


银耳是这碗汤羹的主料,含有17种氨基酸(其中7种为人体必需),富含多种维生素和天然植物胶质,还有银耳多糖、多种微量元素及膳食纤维等。营养丰富还帮助美容养颜。


菠萝是春夏最推荐的应季水果之一,有开胃促消化、消脂防便秘等诸多功效,但是菠萝含有菠萝蛋白酶,生吃的话在口腔中会产生涩味,实际上是人们对菠萝酶的过敏反应,加热熟吃可以破坏这种酶。


枸杞20粒、菠萝1/4个、银耳两朵、冰糖适量


1、枸杞洗净泡软,菠萝洗净后切成小块,泡淡盐水大约七八分钟,捞出沥干,可以加入几颗莲子


2、银耳用温水泡发洗净,撕成小朵;

3、锅内倒入适量清水,放入银耳用大火烧开,改小火煮1小时,再放入菠萝块、枸杞煮10分钟,加入冰糖,待冰糖煮化即可出锅。



功效:银耳、菠萝、枸杞可谓是春夏黄金组合,三者合一大补肝肾、滋阴润肺、美容养颜。


银耳加一宝,人也不嫌老

除了这个春夏黄金组合,银耳还可以和其他食材搭配,能发挥出不同的效果。

银耳+莲子养颜



银耳+雪梨润肺

银耳+菊花解毒

菊花和银耳一同食用,不仅具有镇静解毒的功效,同时可以帮助我们补气益血和强身健体。

银耳+茉莉养肝

如果我们将茉莉花和银耳搭配起来食用,不仅气味芬香,还具有疏肝解郁和滋阴降火的作用。

银耳+百合安神


滋补润燥、养心安神、润肺养肺。

银耳+红枣补血

银耳和红枣搭配,不仅秀色可餐,而且有补气安神作用。

银耳+鸡肉强身

这款汤品是非常适合春夏的清补汤,能开胃健体。

提醒

1、也可以用电压力锅煮银耳,但是不及文火慢炖出来的味道好。

2、注意银耳汤是不宜放过夜的,最好是现做现吃。

上下五千年,方子万万千,像这么简单、有效还便宜的食疗方可遇而不可求。



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